• Mat

    a mon boulot, il y avait un mât pour y poser des antennes radio. j'en ai fait poser et déposer des antennes radio et télé pendant toutes ces années. Les étourneaux adoraient pour le recouvrir complétement le soir venu !

    et bien dehors les étourneaux, la semaine dernière nous l'avons fait enlever !!!!

     

    Mat

     

    Mat

     

    Mat


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  • La rivière rose est une course et marche organisée au profit de la lute contre le cancer du sein .

    Cela fait plusieurs années que je participe. Mais cette année les nièces de Denis ne participaient pas et valentine non plus (trop proche de l'accouchement) .J'ai donc retrouvé mes 2 copines rouennaises pour marcher les 5 kms avec elles pendant que mathieu, marie et son père faisaient le 10 km course.

    Je suis très contente : 5km en 46 minutes ce qui fait 6,52 km/h ce qui est mon records ! c'est même mieux que certains coureurs du 5 km !

    Marie est très contente aussi : 10kms en 56 mns . 1ère fois qu'elle descend en dessous d'une heure pour le 10 km. Bravo.

    la rivière rose

    parcours marche

    la rivière rose

     

    parcours course

    la rivière rose

     

    les coureurs

    la rivière rose

     

    les marcheuses

    la rivière rose

     

    marie

    la rivière rose

     

    nous à la fin de la marche . encore fraiches !!!

    la rivière rose

     


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  • pas loin du treport ou de mers les bains il y a un chateau féodal : le chateau de rambures

     

    joli chateau  mais tout petit. Il se visite. Toujours appartenant à la même famille depuis plusieurs siecles.

    parc sympa avec beaucoup de jeux pour les enfants.

    ensuite, petit bain de mer à mers les bains avant de rentrer

     

    chateau de rambures

     

    chateau de rambures

     

    chateau de rambures

     

    chateau de rambures

     

    chateau de rambures

     

    chateau de rambures

     

    chateau de rambures

     

    chateau de rambures

     

    chateau de rambures

     

    chateau de rambures

     


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  • vendredi, zoé terminait son stage d'une semaine de catamaran au club nautique de Honfleur.

    Elle a encore adoré ça. remarquez, je ne sais pas ce qu'elle n'aime pas.....

    Je suis arrivée de bon heure pour la voir naviguer e ranger le bateau. C'est un sacré boulot !

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran

     

    stage de catamaran


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  • Pour ma fête des mères, j'ai eu un super objet fait entierrement par ma fille. Juste après je me suis cassé le poignet alors je ne l'avais pas encore utilisé.

    Hier midi, séances d'aquagym. je ressort contente et fatiguée et dans le vestiaire, je déplie mon petit sac ce qui me fait un tapis éponge pour mettre mes pieds dessus pour me sécher et me rhabiller. C'est vrai que marché pieds nus sur les pavés des vestiaires c'est un peu beurk même si la piscine est en général propre !

    Ensuite, je mets mon maillot de bain mouillé sur cette serviette et je re-tire sur le cordon pour refermer le sac et le mettre dans mon sac de sport sans rien mouiller puisque le tissu extérieur est de la toile enduite.

    bonne idée très pratique.

    Merci ma Valoche pour ce chouette cadeau !

     

    Piscine

     

    Piscine

     

    Piscine


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