• Carnet de bord de piscine

    Par azoline dans Carnet de Bord de Piscine le 20 Février 2014 à 23:53

    Carnet de bord de piscine

    cette semaine :

    ELB 1 X aquagym (mercredi) pas de longueurs

    GV : aquagym lundi et mercredi

    et jeudi 20 longueurs (1 km ) en 40 minutes.

    en écoutant Mickel Jackson ! c'est un bon choix pour nager.

    récap GV depuis septembre  7k200

     

    « La BouilleHonfleur »

  • Commentaires

    1
    CG
    Vendredi 21 Février 2014 à 08:21
    As tu essaye le moonwalk dans l eau?
    Répondre
    2
    azoline Profil de azoline
    Vendredi 21 Février 2014 à 08:51
    azoline

    non, mais ça aurait été drole ! Deja j'ai tenté sur une chanson l'aquazumba et je peux te dire que ce n'est pas pour moi!!! je deteste.... Viens tu dans le coin?

    Répondre
    3
    CG
    Vendredi 21 Février 2014 à 19:10

    Ça y est , J'arrive ce soir

    Répondre
    4
    valoche
    Lundi 24 Février 2014 à 12:49

    Le 24 fevrier:

    En 1 heure:

    Valentine: 47 x 25m = 1km175

    Rabah: 65 x 25m = 1km625

    ;-)

    Répondre
    5
    azolinetelephôe
    Lundi 24 Février 2014 à 13:46
    bravo les rouennais!!!!!
    Répondre
    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :